Alfa Lipoik Asiti Nasıl Kullanmalısınız? Alfa lipoik asit, genellikle takviye şeklinde bulunur. En popüler formları kapsül ya da tabletleridir. Kullanım miktarı genellikle günde 300-600 mg civarındadır. Ancak, her bireyin ihtiyacı farklı olabileceğinden, doktorunuza danışmakta her zaman fayda var. Bu asit, özellikle diyabet tedavisinde ve insülin sensitivity iyileştirmekte etkilidir. Eğer insülin direnci veya şeker hastalığı ile…
